母乳甜蜜蜜西米露
母乳甜蜜蜜西米露
母乳甜蜜蜜西米露
材料:西米露50克、水蜜桃3克、红腰子豆2克、母乳20毫升
制作方式:
1、先将西米露煮至透明熄火,待凉。
2、再将罐头水蜜桃和蜜豆用汤匙压碎,加入母乳,糖随意。
母乳副食品的喂食原则
根据世界卫生组织建议,宝宝6个月大开始添加辅食,并持续哺乳到两岁或两岁之后,辅食添加一开始,以少量、一次一样为原则,观察宝宝的反应后,逐步增加食物的多样性。
6-8个月每天喂食2-3次.9-24个月每天喂食3-4次,并视需要增加1-2次的营养小点心。随着宝宝的成长,母乳不再是宝宝热量的主要来源。但是持续哺乳的好处很多,母乳仍旧提供活细胞、营养与抗体,持续保护您的宝宝。
从事母乳喂养宣导的工作人员表示,本食谱比较适合1岁以上的宝宝食用。
对于6个月大的宝宝来说,把地瓜蒸熟,加一些母乳(有经验的妈妈建议用现挤的方式更新鲜哦!)就是很棒的副食品。同理可证,木瓜刮下来加上母乳;香蕉刮细加母乳也都很不错!除了含丰富的营养外,也增加宝宝的适口性(宝宝会比较愿意吃)。
富含“GA(神经节苷脂)”,补充母乳神经节苷脂,开启宝宝智慧金钥匙。
研究表明,人脑发育的黄金期是在妊娠至2岁。这个阶段是脑细胞数量调整、体积增大、功能完善、神经联结网络形成的关键时期。
因此,聪明的妈妈自然会在孕期就注意摄入足量的神经节苷脂。而在宝宝诞生后,母乳则是为宝宝补充神经节苷脂的有效途径,因为神经节苷脂是母乳中的天然成分。神经节苷脂的主要食物来源是母乳,也存在于牛奶、乳制品和鸡蛋中,膳食中的神经节苷脂为婴儿神经生长和发育所必需。
母乳副食品
一般人认为母乳哺喂到宝宝6个月大后,就没有营养价值了,其实不然。
对6个月大后的宝宝来说,母乳不是没有养分,而是需要通过辅食的补充,让宝宝获得更丰富的营养。
从事母乳喂养宣导的相关工作人员发挥创意,教妈妈将多余的母乳,DIY制成副食品,非常实用而有趣!用积存的或现挤母乳制成的副食品,具有很高的营养价值!为了减少营养素被破坏,烹调过程中尽量将母乳的加热温度控持在摄式60度以下。
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