婴儿抚触：促进宝宝生长的医疗方法

妈妈可以为五个月宝宝做婴儿抚触了。也许会有些妈妈们没有听说过婴儿抚触，没关系，今天小编就来为大家介绍婴儿抚触。妈妈快来学两招吧。

五个月宝宝做婴儿抚触

婴儿抚触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，是神经系统的外在感受器。早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。

由于宝宝神经系统发育的特点，注意力尚不能集中太长时间，如果抚触时间过长，反而会引起他的厌倦。

一般抚触持续时间保持在十到十五分钟就可以了，最长不要超过二十分钟。抚触不同的部位对应的会有不同的效果，如脸部可舒缓脸部紧绷，胸部可顺畅呼吸循环，手部可增加灵活反应。

五个月宝宝做婴儿抚触的手法是怎样的呢？

五个月宝宝做婴儿抚触的手法

轻柔地按摩婴儿头部，并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容，让孩子能够充分感受到快乐。

双手放在婴儿两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，再逐渐回到原处；左手以同样方式进行。

按照顺时针方向按摩婴儿脐部，但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

双手平放在婴儿背部，从颈部向下开始按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手指；并用相同手法按摩另外一只手。

按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部；在确保脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

每次时间先从5分钟开始，再逐渐延长到15－20分钟，每日1－2次。抚触可以适当用力，因为过于轻柔的安抚会把婴儿弄痒痒，反而容易引起婴儿的反感。

妈妈快来为五个月宝宝做婴儿抚触吧。

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