手痛的原因，几手指疼痛的种病变可能，怎样治疗手指胀痛

一、手指痛的原因

手痛是日常生活中经常碰到的疼痛情形，由于手的组织结构复杂，所以手痛结构类别也往往有所不同。在手痛原因方面，肌腱痛，关节痛，血管神经性痛等引起的手痛较为普遍和常见。其中不少于上网用鼠标键盘或持笔姿势不正确时间过长、神经精神因素等有所。所以养成良好的日常生活习惯，无论是缓解改善手痛的症状还是降低手痛方式的机率具有重要意义。另外，针对不同类型的手痛在有必要时必须进行对症治疗处理。

1、手指头痛是怎么回事引发的呢?

出现手指痛的情况可能是因为平时不小心的碰伤导致的，所以平时生活中可以适当的进行一些手部的活动，能够缓解手部的疼痛，同时平时的生活中要注意好自己手部的防护，平时可以佩戴手套之类的东西，这类东西可以起到很好的防止手部受到划伤或者刮伤之类的损伤。

2、手指肿胀疼痛变粗怎么办效果好

听了你的描述，手指肿胀疼痛还变粗，这就是证明你打篮球的时候挫伤了手指，一般挫伤手指可能当时没有感觉，后来会出现肿胀疼痛的症状。因为挫伤手指的时候会导致毛细血管破裂，出血之后就会引起肿胀。

二、手掌胀痛可能象征某些疾病

手指可能是我们用得最多的关节部位，因此也比较容易受伤。当手指出现肿胀的时候，人们往往会怀疑是否体内出现了某种疾病。其实引起肿胀的原因有很多，多数都是对人体无害的。但如果肿胀伴随着疼痛和其它一些异常现象，则可能是某些严重疾病的象征。

1炎热的夏季：

炎热会使血管扩张，让更多热量从皮肤中流失，以保持体温不会升高。这时血管内的一些体液也会流向软组织，从而引起浮肿。随着双手的运动并持续进行日常活动，这种浮肿会逐渐消失。但如果你注意到浮肿只出现在手部和手指，而腿部没有出现，并伴随轻微的疼痛或握力减弱，则可能是某种疾病的迹象，这时应尽快就医。

2摄入过多盐分：

餐馆中的菜肴、买来的零食、任何油炸食品中都含有大量盐分，造成水分在体内滞留，引起了浮肿。最好能使人体保持水盐平衡，摄入更多盐分意味着身体必须保持更多水分才能消减咸味，从而引起肿胀。通常来说，由食物中盐分带来的肿胀会在一天之内消失，但过多盐则会使肿胀的时间持续。如果你已经减少了盐分摄入，而肿胀仍然存在，则应去医院检查是否身体出现了其它疾病.

三、手指疼痛的几种病变可能

据分析，手指疼痛常见的问题可能有以下几种：局部患上腱鞘炎或关节退行性病变，也可是类风湿性关节炎、痛风、颈椎病等全身性病变的表现

症状1：手指疼痛、肿胀，没有其他症状

初步诊断：退行性关节炎或腱鞘炎有的人不仅手指疼痛，还伸屈活动不流利，手指伸直时突然一动，发出“啪”的声音，手指活动又能恢复一些。有这种弹响指的表现，可能是患有狭窄性腱鞘炎，而且患处已经形成疤痕。此时，必须让医生处理疤痕，否则可能导致指关节变形，造成难以逆转的功能障碍。

症状2：常见手指与其他几个关节轮流疼痛

初步诊断：痛风

一时是手指红肿疼痛，一时又是足趾或足背其他关节疼痛，部位固定而且痛感非常剧烈，建议去医院查查尿酸。“检查结果显示尿酸高，则可确诊为痛风。”卢振和说，痛风属于代谢疾病，是因为身体对一种蛋白质(即嘌呤)的解毒能力弱，以致嘌呤变成尿酸盐。尿酸盐沉积在关节周围里，就会引起关节疼痛，沉积到肾则引起肾结石，沉积到心血管则导致冠心病。所以要尽早防治，以免造成大害。

四、怎样治疗手指胀痛

治疗方法：

用温水洗手

养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性疾病。

旋转手腕

当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

转动头颈

工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

定时运动

每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。

服用止痛药

服用非类固醇的消炎药，以消炎止痛。但勿使用扑热息痛，此消炎药适用于头痛。

冰敷

冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部位。

将手抬高

当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。

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