肩颈引起心肺疾病按摩三个穴位缓解肩颈疼痛

一、肩颈引起心肺疾病

“除了刺激性咳嗽、咳痰特别是血丝痰以及胸痛等胸部症状，肺癌的临床表现与肿瘤的部位、大小、是否压迫或侵犯邻近器官、神经或血管，以及有无转移等情况也有密切关系。”暨南大学附属第一医院胸心外科郑顺利副主任医师说，例如中晚期肺癌患者，可以由于肿瘤阻塞支气管导致气促甚至呼吸困难，或者因淋巴结肿大压迫食道导致吞咽困难，或因喉返神经受侵引起声嘶，也可以有全身症状如发热、体重下降以及全身衰竭等。

部分肺癌还可以产生一些生物活性物质。“这些生物活性物质引起的临床症状表面看来跟肺癌没什么关系，不容易让一般人想到肺癌，”郑顺利说，医学上通常称之为肺癌的“肺外表现”或“副癌综合征”。

大约95%的肺尖癌患者首发症状为肩部、肩胛骨和脊椎边缘的局限性疼痛，可向上放射至颈部及头顶部，向下放射至肩胛骨内侧、腋部、胸前部和上臂内侧。肩周炎的疼痛部位相对局限，当气候变化或劳累后，疼痛可加重。

二、按摩三个穴位缓解肩颈疼痛

在生活中，我们经常都会出现腰酸背痛的毛病，这些问题说大不大说小不小的。为了治疗这些问题，我们可以通过一些中医的方法哦。我们都知道中医医学的博大精深之处，其中源远流长的一个项目就是穴位学和经络学。通过按摩一些穴位可以起到舒缓相应部位症状的作用。这十分的神奇。那么，对于上班族来说，如何通过按摩来缓解肩颈疼痛呢？下面是专家对于缓解肩颈疼痛措施的介绍。

风池穴：

风池穴在风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平。揉压风池穴一分钟，能够缓解颈椎压力所导致的头晕等症状。

足三里穴：

足三里由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处。腰部的僵硬酸疼，甚至久坐导致的胃部不适，都可以通过按摩足三里穴，得到一定的调整。

合谷穴：

合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧（即是通常所说的虎口）。按压合谷穴，能够缓解久坐办公室常常会有的头疼以及眼部胀痛。

三、缓解肩颈不适从选个合适的枕头开始

一、枕头的形状和高度

许多人睡觉时，只将头部放在枕头上，而颈部长期处于悬空状态，或者因枕头高低不合适，导致颈部肌肉长时间处于牵拉或收缩状态，无法得到充分的放松，睡醒后脖子便会产生酸痛感，长此以往就会形成顽固性颈肩痛、甚至头晕、头痛。

从人体生物力学角度来讲，凹形(哑铃形)的枕头最为合适。老人可以将头部放在枕头凹陷中，颈部枕在较高处，让颈部得到足够的支撑、颈肩部肌肉得到放松。

在枕头的高度方面，以仰卧时头部不会后仰或过度屈曲，侧卧时头部不会发生侧曲为宜。

保证以上两点，可以使颈部的韧带和关节都处于松弛的状态，从而达到更好休息的效果。

二、枕头的材质

市面上常见的枕头材质多种多样，哪种对颈椎能起到更好的保护作用呢?

挑选枕头材质的原则是：硬度适中、透气性好。以下几种市面上常见的材质各有优劣，老人可以根据自己的实际情况进行选择。

四、导致慢性肺心病病发的原因是什么

空气环境的恶化使肺病的发生率升高，与此同时，肺心病的发病率也一直居高不下，若果不及时治疗，往往会引起严重的后果，甚至导致患者死亡。那么都有哪些原因是慢性肺心病的元凶呢?下面请有关专家为你解答慢性肺心病病发的原因有什么?

(1)支气管、肺疾病

慢性肺心病有何原因?支气管、肺疾病是造成慢性肺心病的重要原因，以慢支并发阻塞性肺气肿最为多见，约占80%-90%，其次为支气管哮喘、支气管扩张、重症肺结核、尘肺、慢性弥漫性肺间质纤维化、结节病、过敏性肺泡炎、嗜酸性肉芽肿等。

(2)肺血管疾病

慢性肺心病有何原因?专家表示，慢性肺心病的原因还包括肺血管疾病，甚为少见。累及肺动脉的过敏性肉芽肿病，广泛或反复发生的多发性肺小动脉栓塞及肺小动脉炎，以及原因不明的原发性肺动脉高压症，均可使肺小动脉狭窄、阻塞，引起肺动脉血管阻力增加、肺动脉高压和右心室负荷加重，进而发展成肺心病。

(3)胸廓运动障碍性疾病

专家指出，胸廓运动障碍性疾病是肺心病的一种原因，比较少见。严重的脊椎后、侧凸、脊椎结核、类风湿性关节炎、胸膜广泛粘连及胸廓形成术后造成的严重胸廓或脊椎畸形可能造成肺心病。慢性肺心病有何原因?神经肌肉疾患，如脊髓灰质炎，可引起胸廊活动受限、肺受压、支气管扭曲或变形，从而导致肺功能受限，气道引流不畅，肺部反复感染，并发肺气肿，或纤维化、缺氧、肺血管收缩、狭窄，使阻力增加，肺动脉高压，发展成肺心病。

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