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◆ 春补正当时马铃薯话营养早春“春气之应，养生之道也”。说起春季养生，除了加强运动锻炼、保持乐观情绪、防寒保暖外，最基本、最重要莫过于营养均衡的饮食补充...[详细]

◆ 拔罐减肥掌管脾胃的保健疗法减肥和脾胃有无关系呢?过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。中医拔罐疗...[详细]

◆ 按摩腿部缓解抽筋旅游旅行途中，腿脚处于极度疲劳之中。稍有不慎就会出现小腿抽筋。此时，适当按摩能很快缓解痉孪。改卧为坐，伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，...[详细]

◆ 补锌作用补锌作用正值季节交替，天气忽冷忽热，非常容易诱发感冒。医生提醒：感冒多是病毒感染，吃药并不能真的治好感冒。药物的作用只是症状的抑制，使人感到...[详细]

◆ 常喝啤酒意想不到的7大益处，啤酒好处多但不能贪杯！经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司（350毫升）啤酒——...[详细]

◆ 春季皮肤干燥吃什么多吃这些食物最润肤最近这几天气温持续升高，天气变的异常的干燥，很多人除了觉得口渴之外，还会觉得浑身的皮肤都很干燥。干燥会伤害身体不...[详细]

◆ 春季养生忌做6件事 不蜗居常运动早春春季做好养生工作就能确保一年的身体健康，何乐不为呢?但关键是如何才能做好春季养生的工作呢?今天小编就提醒大家春季养生...[详细]

◆ 被开水烫伤怎么办呢一、被开水烫伤怎么办呢因为烫伤的程度的不同，处理方法也是不同的。因此，想知道开水烫伤应该怎么处理的话，那就一起来看一下吧。一、轻度...[详细]

◆ 春季免疫力低下怎么办怎么避免春季免疫力低春季免疫力低下怎么办？春季气温升高，人的体温也比较高，如果孩子的免疫力比较低，容易发生呼吸道感染和消化道感染...[详细]