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◆ 菊花小偏方巧治各种疾病在日常生活中，菊花是一种“药食同源”的常用中药，中医认为菊花有散风热、降血压的功效，“本草纲目”中说到菊花有疏风清热、平肝明目...[详细]

◆ 黄豆的营养价值,黄豆--营养价值一、黄豆的食疗作用1.增强机体免疫功能500克的大豆含蛋白质相当于1000克瘦肉或1500克鸡蛋或6000毫升牛奶的蛋白质含量，同时还含有多种...[详细]

◆ 减脂必须遵循的饮食原则世上不存在普适的饮食计划，但几乎所有能让你实现增肌、减脂的合理饮食计划，都遵循四个原则：热量关系；宏量营养素平衡；食物选择；进...[详细]

◆ 乐山糍粑糍粑，这是除了牛华红糖酥饼外，我对牛华小吃最念念不忘的美食了。很多人都喜欢牛华的麻辣烫和豆腐脑，牛华的这两样小吃除了在乐山地区名气响当当外，...[详细]

◆ 男性多吃南瓜子核桃仁有助保护前列腺什么是保健养生？在北京中医药大学教授李曰庆看来，就是形成良好的生活方式。"不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺...[详细]

◆ 哪些饮食习惯是肿瘤的诱因其它肿瘤现在是很多人都比较恐惧的疾病，很多人都是在生活中会有得肿瘤的可能的，但是其实得肿瘤主要是跟我们的饮食习惯分不开的，尤...[详细]

◆ 冬季哮喘病高发 吃南瓜治疗其它冬季，是哮喘病高发期。中医介绍，这是因为在冬季由于人体长期摄入高热量的食物，而导致体内“火气”比较旺盛，多因肺热而引起...[详细]

◆ 冬季饮食养生 健脾养胃美食大盘点冬冬季养生，除了做适当运动，合理的饮食调养也很重要。冬季饮食注重温淡软素，要偏重于使用健脾和胃的食品，为您介绍7款健脾...[详细]

◆ 红萝卜的保鲜方法 胡萝卜有什么作用呢说起胡萝卜想信是我们大家，最为熟悉不过的一种蔬菜了，这种蔬菜在我们的生活当中是最常见到的，而且也受到了很多人的喜...[详细]