养生梵音禅茶养心养生
绵绵细雨，一人独坐窗前，沏一杯茶，静静的看着窗外。
雨是无声的，只会随着小风，轻轻的飘落在窗台，打湿了往日的回忆。也许，回忆是香甜的，因为此时，我嘴角含笑；也许，香甜的回忆里还含有丝丝苦涩，因为俊朗的面庞时不时带着淡淡的忧伤。已经不知在这里坐了多久，只听得山寺的钟声已经响了好多下。可能是受钟声影响，炉子里冒出的烟晃了晃，随这烟雨消失在天地间。
梵音起，没有净手贡香
，我依然是那个徘徊于佛门外的孩子。呵
，"孩子"！多么可爱又久违了的字眼。是的，每个未成年乃至成年的人，甚至耄耄老者，都是慈悲观世音菩萨法眼里的孩子。不只是我们人类，一切有情生命，也就是佛语经常提到的"有情众生"。都是博爱慈悲的观自在菩萨眼里的童童。到这烟雨的江南也已经几年了，南方信佛的人多，本地的人，家家几乎都供佛。这在北方是不存在的，更不会这么夸张，也许这也是南北方的一种差异吧。
我不信佛，但我向往佛的四大皆空，认可佛的众生皆苦。比如，我现在感受的漂泊之苦、思念之苦，苦涩的滋味，总能让人清醒，清醒的感受着这滋味，并延续着延续着……只有这样我们才会记忆终生，永远不忘。没人愿意吃苦，为了心中的那份美好，苦又是不得不经历的过程。就像眼前的这杯苦茶，入口时，苦到我拧起了眉头，可是为了入喉之后的回甘，我依旧一杯又一杯的给自己满上。这些年背井离乡，四处求学，总以为有一天可以远走高飞，成就一番事业；并坚信"天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能"。结果漂泊的这几年，几乎夜夜失眠，心无定所。何处心安是故乡啊！
似乎，思绪飘远了些。一袭香，伴随着被闷得久了的盖瓯再次倾洒而出，这样浓香混和了花瓣的茶水，也再次用苦涩抗议，嫌我把它闷得太久了。
提起面前的茶壶，为自己再次满上了一杯；汤色浓郁了些，入喉，涩！极尽苦涩之能事。一念间，悟到了，原来用心是可以去听去唱的。这也就是《心经》里常提到的"观"、"照"的偈意吧？
茶香，似乎卷着一册古朴的画卷，缓缓展开昏黄的颜色，由浓郁转至这个浮光幻影的末法时代。是的，现在这个21世纪的时空，正是佛教里提到的末法时期。太多浮躁的人和事。于这样的空间，能蜗居于客厅的一角。一个人，静静地聆听庄严而又清澄的梵音。我，似乎感受到菩萨的慈悲，正如世间最伟大圣洁的母爱，在荡涤每颗迷途的童心。
清澄的汤色正在渐渐卷起画卷，我只是静静地看着这茶，却不想再品多一口。此时的窗外细雨已经停歇，只留下淡淡的水雾，遮去了远处的风景。远处的山寺也渐渐亮起了灯，只剩那钟声还在山谷静静的回响。
禅茶，也是一种重要的养生方式。身体是革命的本钱，绿色养生让您拥有健康的身体。如果各位朋友，如果您有对老年人养生或居家养老的好点子和好想法可以联系小编，也可留言，更可关注"yunxiaobaoji"微信公众号。