顶点资讯

◆ 前两章，我们了解了养生的含义，内涵以及层次。作为系统介绍养生的第二步，从今天开始，我们正式涉及‘养生’这个主题的实际操作环节。在开始之前，有一件事却...[详细]

◆ 来源：人民网-人民日报海外版图为福建中医药大学的学生在练习该校编制的太极健肺养心功，以达到强身健体、预防疾病的功效。 新华社记者 宋为伟摄只要出门，不论...[详细]

◆ “春吃碱，清火气”建议：春天多喝3种碱性粥，滋润降火，越吃越健康！随着时间的推移季节的更替，天气越来越暖和，空气也变得干燥起来，在北方也又到了调整饮...[详细]

◆ 今天解读八部长寿功最后一部“鱼沉海底寿命长”。这一部即是调气功夫，也算是收功动作。动作非常简单。一、长寿功第八部：“鱼沉海底寿命长”功法原理张至顺道...[详细]

◆ 【新华微评：为依法整治“养生”乱象点赞！】安全事故频发，虚假宣传泛滥，传销疑云重重……近日，国家中医药管理局针对养生保健服务乱象开展专项整治。一些人...[详细]

◆ “0元”处方“同病不同命”这个词您听说过吗？同样患有高血压、动脉硬化、冠心病的两位老人，疾病相同，但结果却天壤之别，一个卧床不起，一个人不但神奇康复...[详细]

◆ 健康危机身体中多年的小症状，却让著名歌唱家杨洪基成为了糖尿病和胃癌的危险人群？应对糖尿病危机，杨老师从锻炼、饮食、睡眠全方位总结了自己认为聪明的办法...[详细]

◆ 健康始于肝脏而终于肝脏，肝脏是体内重要的解毒代谢器官，对人体的作用较大。关注肝脏健康，很多人总是想问该吃点啥；其实而言，保护肝脏需要在饮食均衡的基础...[详细]

◆ 视频加载中...每天上午九点，在东门外环城公园树荫下，舒缓的音乐准时响起。在雷发泉老人的带领下，一群人开始练习由他编创的养生健身操。这件事，雷发泉坚持了...[详细]

◆ 7月7日迎来二十四节气中的——“小暑”。“倏忽温风至，因循小暑来。”此时节，温风已至，暑气正浓，我国大部分地区进入炎热季节。小暑的到来意味着进入了盛夏...[详细]