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  • 圆柱形枕头防落枕

    ◆ 圆柱形枕头 防“落枕”有些朋友常常颈、肩部疼痛,但往往没想到,这可能是枕头惹的祸。生活中常用的枕头多数为扁形,但医学家们一直提倡使用圆柱形的枕头。因...[详细]

  • 小暑养生保健小暑节气杂谈

    ◆ 小暑养生保健:小暑节气杂谈小暑是二十四个节气中的第十一个节气。从7月7日或8日开始,到7月22日或23日结束。此时正值初伏前后。小暑,重在理解“暑”字。在新华...[详细]

  • 为什么蘑菇是健康的单腿食物蘑菇怎样做才好

    ◆ 为什么蘑菇是健康的“单腿食物”蘑菇怎样做才好吃古代文献上记载,菇菌类具有益气补虚、健脾胃,治疗皮肤病的功效,经过不断的使用与验证,渐渐被开发成保健食...[详细]

  • 中医4方治疗盆腔炎

    ◆ 中医4方治疗盆腔炎在炎炎夏季,众多的细菌已经慢慢繁衍了,也是疾病流行的时期。然而这个季节正是盆腔炎的高发季节,盆腔炎是影响女性生育的一种妇科病,对女...[详细]

  • 壮腰健肾吃什么好壮腰健肾的几款汤介绍

    ◆ 壮腰健肾吃什么好 壮腰健肾的几款汤介绍一、壮腰健肾汤怎么做1、虫草花鸡汤材料:虫草花,鸡肉,蟹味菇,盐姜,红萝卜。做法:将所有食材和调味料都准备好待用...[详细]

  • 夏季胃酸现象高发要如何养胃呢

    ◆ 夏季胃酸现象高发要如何养胃呢?胃酸的量应限制在一定范围内,不能过多也不能过少。生活中很多人会出现胃酸的现象,大约有70%,但是真正到医院就诊的可能就只有...[详细]

  • 四类食物能帮你冬季增强抵抗力

    ◆ 四类食物能帮你冬季增强抵抗力冬季增强免疫力巧饮食对抗流感病毒。冬天是流感的高发季节,每个人都有可能无可避免的受到流感的侵袭。而受到流感的人群身体健康...[详细]

  • 夏季防晒水果大搜索夏

    ◆ 夏季防晒水果大搜索夏橙子橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。研究显示,每天喝...[详细]

  • 中医养生学的封闭性

    ◆ 中医养生学的封闭性中医养生学一直是我国正统、体系较为完整的养生学说,近年来,由于公众对个人保健的关注,它重新得到有关学者的重视并在普及上取得很大进展...[详细]

  • 小回香的作用生活小妙招让你更懂生活

    ◆ 小回香的作用生活小妙招让你更懂生活一、小茴香的功效与作用都有哪些茴香的功效与作用对于人体都存在着很多保健价值,但是过多食茴香会有损伤视力的副作用产生...[详细]

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