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◆ 初冬晒太阳，向老天爷借点阳气相信许多人听说过：春夏养阳、秋冬养阴，但事实上，中医还有另外一个说法：冬季养生应当阴阳并重。中医介绍，虽然冬季是一年到头...[详细]

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◆ 女性月经期间七天养生法 从此再无痛经烦恼女人每个月都会来访。"好朋友"它会给很多人带来一些坏事，如头痛、腰痛、身体困倦等。事实上，每天在假期保持健康的方...[详细]

◆ 如何取舍工作和健身？你好，我是碟子比碗浅。很高兴能回答这个问题。做为一名在餐饮圈工作的健身爱好者来讲，我觉得自己挺有资格回答这个问题。其实我有一个优...[详细]

◆ 中国养生文化 中国养生文化的起源中国养生文化 中国养生文化的起源中华养生文化源远流长，相对世界其他地区的养生文化而言，中华养生文化有着古代哲学和中医基...[详细]

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◆ 孕38周了，这几天有点凉，但是我总是忍不住想吃冰棍，三天了，一天吃一根，有影响吗？不知道准妈妈们是不是在卸货前都想来个最后的疯狂哈。记得闺蜜二胎那时候...[详细]

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