怀孕21周胎儿男宝宝图

1.怀孕21周的胎儿是什么样子？

怀孕21周也就是5个月左右，这时候大部分的孕妈已经显怀，说明胎宝宝开始发育生长了。当孕妈们看着日益增大的肚子，是不是特别好奇自己的宝宝现在有多大了呢？

那么，怀孕21周的胎儿是什么样子的？

21周的胎儿身长大概在25㎝，体重300克；脑袋大小像个鸡蛋，全身长出了绒毛；头发、眉毛、指甲等都已经齐备；皮肤渐渐呈现美丽的红色，皮下脂肪开始沉着，有的胎宝宝皮肤表面开始附着胎脂。

由于胎宝宝的骨骼、肌肉处于发育状态，大腿、胳膊的活跃度就增强很多，孕妈这时候会感到明显的胎动，也可以听到强有力的胎心音。不过第一次怀孕的妈妈和腹部脂肪比较厚的妈妈，可能对胎动会有所迟钝，分不清是胎动还是肠蠕动。

而此时妈妈的子宫已经有婴儿的头那么大，子宫底达到腹部位置，孕妈的心脏和其他器官被子宫上移而出现各种不适感觉，比如便秘、心慌、胃胀、口水增多等。

那么，怀孕21周有什么需要注意的呢？

1.预防妊娠纹: 大部分的孕妈这个月开始生成妊娠纹了，一开始可能只是皮肤发痒，然后逐渐形成妊娠纹，所以孕妈要开始用橄榄油或者鸡蛋清按摩腹部。

2.穿舒适内衣: 这个月开始乳房胀大，孕妈会发现以前的内衣不能穿了，所以最好更换较大尺码的内衣，而且棉质的会比较好一些，容易透气和吸汗。

3.补充营养: 胎儿日渐加速发育，需要充足的营养摄入才够满足生长需求。所以，孕妈的饮食要适当的增加一些优质蛋白质、矿物质丰富的食物，特别是铁质。

4.保证充足睡眠: 每天尽量午睡1-2小时，然后早睡早起，良好的睡眠习惯对宝宝出生后的生物钟有很大帮助。

5.四维彩超:

22-26周孕妈需要做四维彩超，这是非常重要的一项产检，主要是排查胎儿是否存在颜面畸形和神经管缺陷。

最后，祝每个胎宝宝都能健康发育！

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