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豆浆菜谱喝豆浆的好处是什么6款豆浆食谱喝
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鲫鱼豆腐助你春季养肝又护脾胃春
◆ 鲫鱼+豆腐 助你春季养肝又护脾胃春时值春季,可能有些朋友会知道,春季正是肝的好时节,为了护肝我们要在饮食中少吃酸性食物,因为酸性的食物会让我们的肝气更...[详细]
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大枣进补营养高4类人不宜吃枣
◆ 大枣进补营养高 4类人不宜吃枣大枣,是最适合女性朋友补血补气的圣品,而俗话说“一日吃仨枣,一辈子不显老”,由此就可看出大枣的众多好处。但值得注意的是,...[详细]
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海蛎子的营养价值海蛎子的营养价值
◆ 海蛎子的营养价值,海蛎子的营养价值一、海蛎子是什么海蛎子,学名牡蛎,是海洋中常见的贝类,南粤称"蚝",闽南称"蛎房",北方渔民称之为海蛎、石...[详细]
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经常吃兔肉对身体有哪些功效作用盘点兔肉的
◆ 经常吃兔肉对身体有哪些功效作用 盘点兔肉的食用禁忌及食用功效一、兔肉的功效有哪些兔肉肉质细嫩、味道鲜美,而且脂肪含量和胆固醇含量很低,肥胖者和心血管...[详细]
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过午不食的好处是什么过午不食科学吗
◆ 过午不食的好处是什么 过午不食科学吗一、盘点过午不食的坏处每一种减肥方法都不是完全对身体有利的,过午不食也一样,只有在方法正确的前提下,再坚持,才可...[详细]
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大豆卵磷脂的功效与作用大豆卵磷脂的适用人
◆ 大豆卵磷脂的功效与作用大豆卵磷脂的适用人群一、大豆卵磷脂有哪些功效与作用大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸(PA)、磷脂酰甘油(PG)、缩醛磷...[详细]
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健康饮食素食6大注意事项要牢记
◆ 健康饮食 素食6大注意事项要牢记肉类一直是我们饮食的重要部分,伴着肉类食品的安全问题越来越多,有很多人不怎么敢再吃了。因此越来越多选择素食,而素食也有...[详细]
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喝对晨起第一杯水喝出健康身体
◆ 喝对晨起第一杯水 喝出健康身体俗话说:“一日之计在于晨”可见早上第一杯水非常重要,清晨第一杯水往往是排毒关键,如果身体这些毒素能够全排出体外,那么我...[详细]
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多囊卵巢综合征吃什么好多囊卵巢综合症是否
◆ 多囊卵巢综合征吃什么好 多囊卵巢综合症是否能治好呢一、多囊卵巢综合征的食疗方法归参炖母鸡嫩母鸡1只(约500克)活宰,取鸡肉,切块,与当归身15克、党参30克、生...[详细]