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居家光脚养生
◆ 居家光脚养生减肥排毒:边看电视边踩黄豆这个非常适合初试者,在沙发前面开辟一小块地带,铺上黄豆,每天看电视的同时光脚在上面踩15分钟,因为黄豆大小很适中...[详细]
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居家健康挠头也是一种按摩
◆ 居家健康:挠头也是一种按摩头部是身体重要的部位之一。您可能还不知道,经常挠头也是居家养生的法子。在您挠头的时候,您的手指在头皮上按摩,能轻柔地刺激头...[详细]
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服用三种类型药物千万不要抽烟
◆ 服用三种类型药物千万不要抽烟很多人都染上了抽烟的恶心,尤其是男生,以抽烟便上了瘾,不顾身体健康,肆意的抽烟解瘾。抽烟不仅对牙齿和皮肤有很大的伤害,而...[详细]
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豆浆的好处豆浆的生产制作
◆ 豆浆的好处,豆浆的生产制作一、豆浆的好处强身健体每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强...[详细]
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咖啡的作用有哪些咖啡的独特用途
◆ 咖啡的作用有哪些 咖啡的独特用途一、咖啡的作用1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、*、单宁酸...[详细]
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荷叶茶虽能减肥但也须注意荷叶茶的副作用
◆ 荷叶茶虽能减肥但也须注意荷叶茶的副作用荷叶保健茶,源自著名爱国诗人闻一多,清朝状元陈沆,明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一...[详细]
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减肥吃什么食物瘦得快最快最有效减肥食谱推
◆ 减肥吃什么食物瘦得快 最快最有效减肥食谱推荐一、几天瘦10斤的秘诀1、选择低热量素食;想要减肥,首先就要减少热量的摄入,所以,快速减肥的饮食计划主要是以低...[详细]
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黄酒炖鸡的做法大全黄酒炖鸡有什么功效
◆ 黄酒炖鸡的做法大全 黄酒炖鸡有什么功效每一个家庭都有自己比较拿手的菜,客人来家里面做客的时候,想要准备丰盛的食谱来招待他们,黄酒炖鸡是一款比较不错的...[详细]
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合理利用蜂蜜治疗你的十二指肠溃疡其它
◆ 合理利用蜂蜜治疗你的十二指肠溃疡其它在日常生活中由于这样活着那样的原因,很多人都患有十二指肠溃疡,十二指肠溃疡严重影响我们的生活和身体健康,那么十二...[详细]
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肩颈问题如何治疗哪些妙招帮你搞定肩颈疼痛
◆ 肩颈问题如何治疗 哪些妙招帮你搞定肩颈疼痛一、怎么缓解肩颈问题呢1、哪吒探海:保持站直,双手叉腰,两腿比稍肩膀宽点,眼睛首先看左脚尖,停留一会,再转向...[详细]