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◆ 小草最近身体刚刚从疾病中恢复，天天枸杞西洋参一个不落，生怕又被疾病“找上门”。养生，是很多现代人都比较注重的一件事情，我今天就告诉你们，我们每时每刻...[详细]

◆ 名医养生工作太忙，时间不够用，62岁中医如何劳逸结合，坚持养生30年雨露风电话？除了应季食物，竟然也有应季中药，春季哪些小药，可以解决大问题？长寿是每个...[详细]

◆ 道医养生师是一种融合道家思想和传统中医理论的职业，其宗旨是通过调理身心、调整阴阳平衡来达到预防疾病、延年益寿的效果。这个职业要求从业者具备较高的医学...[详细]

◆ 李东垣的脾胃论与养生今天要跟各位谈的是：千万别饿着自己！很多人会感到迷惑：饿着自己？现在是什么年代？不是李东垣那个有上顿没下顿的饥荒年代了，现在不吃...[详细]

◆ 白露身不露，是提醒大家早、晚需要穿长袖衣服了。而过了寒露时节，露水增多， 天气由凉转寒，入夜后更是寒气袭人。常言道：寒露脚不露。这就是告诫人们及时增...[详细]

◆ 下焦我们的身体里有一条贯穿上中下的“暖气管道”，负责运行人体的水液和气机，一旦它因为各种原因出现了瘀阻，就会发生很大的问题，可能累及上焦的心肺、中焦...[详细]

◆ 在国家老年大学学习黄河黄土黄种人期刊，是一种怎样的体验？插花艺术、诗歌朗诵、健康养生……丰富的课程，让越来越多的老年人以学养老、以学享老。3月3日，国...[详细]

◆ 立春春气始而建立也。雨水正月中，天一生水。饮食：春季生风，肝气旺盛，影响脾胃消化吸收功能，此时宜减酸增甘，调养脾胃。可食用大枣、蜂蜜、枸杞、莲子等甘...[详细]

◆ 随着年龄的增大，脾胃功能减弱，容易出现胃胀、胃疼等胃寒的典型症状。此时如果吃得太多无法消化，又可能积聚生热，出现口干、口臭、反酸、烧心等热的问题。这...[详细]

◆ 随着人们生活水平的提高，经济条件越来越好，许多人早早地就在异地买房，为退休后的养老生活做打算了。北方人喜欢到南方养老，比如热门的城市三亚、北海、昆明...[详细]